Травмы в художественной гимнастике: как защитить себя? Художественная гимнастика - один из самых красивых, ярких и изящных видов спорта. Однако за кажущейся легкостью и грацией скрывается титанический упорный труд, а зачастую и тяжелейшие травмы гимнасток. Как защитить себя от травм, расскажем в этой статье. Основные травмы гимнасток К сожалению, в большом спорте травмы - постоянные спутники гимнасток.

Обмотка Существует невероятное разнообразие обмоток для булав. Клейкие ленты самых разных оттенков: с узорами и без них, с голографическим эффектом, однотонные, “хамелеон”, с блестками… Все это разнообразие позволяет каждой гимнастке сделать свой снаряд уникальным, гармонично сочетающимся с купальником, подчеркивающим суть номера. Сам процесс оформления булавы с помощью обмотки не сложный, однако требует определенной сноровки. Вот основные правила,

Ленты для художественной гимнастики являются визитной карточкой гимнастки на любых соревнованиях по художественной гимнастики. Именно с этим снарядом гимнасткам удается создать невероятно красивые, завораживающие номера.  Гимнастическая лента Лента для художественной гимнастики состоит из двух частей: палочки и непосредственно самой ленты. Длина ленты подбирается в соответствии с возрастом спортсменки или ее уровнем мастерства, а длина палочки зависит от

Купальники для гимнастики Идеально подобранный купальник - залог комфортных тренировок и яркого выступления спортсменки. В данной статье попробуем разобраться какие виды купальников бывают. Как верно подобрать размер, ткань и даже как сшить и украсить купальник самостоятельно. Купальники для художественной гимнастики самая важная часть в художественной гимнастики. Виды гимнастических купальников для художественной гимнастики Купальник - обязательный атрибут художественной гимнастики,